《麻豆传媒网站视频国产 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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