《抖抈app入口免费网站在线 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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