《樱花动漫专注于动漫的门户网站的 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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