《爱色b 》剧情简介
【爱色b】
在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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