《下载新月直播怎么下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食(shí )或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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