《黄篇 》剧情简介
【黄篇】
在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
《黄篇 》剧情简介在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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