《二级片 》剧情简介

【二级片】

  在日(rì )常起居上(shàng ),此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替,因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起(qǐ ),这样(yàng )有助于体内的阳气(qì )升发(fā )。 -

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