《www成人 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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