《成人视频。 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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